الصحة العامة / مصراوي

بعيدًا عن منتجات الألبان.. 6 فواكه غنية بالكالسيوم

  • 1/2
  • 2/2

09:30 م الخميس 03 سبتمبر 2020

كتبت - حسناء الشيمي:

يعتقد البعض أن الكالسيوم يقتصر وجوده على منتجات الألبان، لذا يلجأون إلى تناولها بانتظام لدوره في تعزيز نمو الأسنان والعظام والعضلات.

ولكن هناك العديد من الفواكه الغنية بالكالسيوم.

لقراءة المزيد..اضغط هنا

كورونا.. لحظة بلحظة

كورونا فى مصر

كورونا فى العالم

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا