الصحة العامة / مصراوي

تجنبي الحلوى.. 5 أطعمة لا تقتربي منها أثناء الدورة الشهرية

  • 1/2
  • 2/2

07:31 م الأحد 06 سبتمبر 2020

كتبت - ندى سامي:
تعتبر فترة الدورة الشهرية من أصعب الفترات التي تؤثر على نفسية المرأة، وتزداد معها الرغبة الشديدة في تناول أطعمة غير صحية والتي تزيد من خطر الإصابة باضطراب الهرمونات، ما يؤثر بالسلب على الحيض.

لذا هناك بعض الأطعمة التي ليس على المرأة الاقتراب منها أثناء الدورة الشهرية، وفقًا لموقع "Women’s Health".
لقراءة المزيد..اضغط هنا

كورونا.. لحظة بلحظة

كورونا فى مصر

كورونا فى العالم

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا