الصحة العامة / مصراوي

لتنظيف وتخزين الخضروات الورقية.. 5 خطوات عليك اتباعها

  • 1/2
  • 2/2

01:30 ص الجمعة 02 أكتوبر 2020

كتبت - حسناء الشيمي:

الخضروات الورقية من أفضل الاطعمة المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة، فضلا عن الألياف المفيدة في إبطاء امتصاص السكر والدهون في الجسم، هذا بالإضافة إلى أنها مفيدة في تقوية المناعة.

وعلى الرغم من فوائدها المتعددة، إلا أنه يجب تنظيفها بشكل جيد لضمان الاستفادة منها، وللتعرف على ضوابط غسلها.

لقراءة المزيد..اضغط هنا

كورونا.. لحظة بلحظة

كورونا فى مصر

كورونا فى العالم

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا